怀孕期间9种感冒食疗方法

  怀孕期间无小事,对准妈妈来说,在孕期感冒,那可是不单单是一件小事了,处理不好,它随时可以威胁到腹中宝宝的健康问题。那么准妈妈感冒了应该怎么办?都说“是药三分毒”,准妈妈用药则更需要谨而慎之。因此怀孕期间准妈妈感冒采取的最好的方法当然是食疗了。为了腹中宝宝的健康茁壮成长,以下9种感冒食疗的方法,可以适当尝试下。


  苹果蜂蜜水。将苹果洗干净切成小小块,然后置于锅中,加水煮至沸腾,这时候适量加点蜂蜜,做好之后每天可以少量多次饮用。


  2.葱蒜熬成粥。葱白、大蒜、米、水,煮成粥,煮好之后,趁热喝下,也可以起到不错的效果。


  3.姜丝萝卜煮汤。姜丝少许,白萝卜切成片少量,两者用水煮15分钟后,加上少量红糖,再继续煮三分钟,起锅,趁热喝下。


  4.姜糖水。生姜片少量,切成3厘米长的葱白,一起加水煮沸后加红糖再煮几分钟即可。


  5.黄豆香菜汤。准备少量的黄豆和香菜,加水煎至沸腾后放上少许的盐调味就可以了。

  6.鸡汤。买来嫩鸡一只加水炖煮,根据个人口味,加上少许的材料,食盐,小火熬煮,简单方便又大补。


  7.杭白菊糖茶。取杭白菊30克,白糖适量,用煮沸的水浸泡,约莫十分钟即可泡好。菊花是良性的,因此此方法较少采用。

  8.荸荠糖水。削好皮、洗干净的荸荠数个,加上适量的冰糖,一同熬煮,煮开即可。

  9.大米粥。准妈妈感冒时,应该多喝热粥,这样的话,可以让感冒快点好起来。


  以上9种食疗的小方法是不是如此简单易学呢?当然啦,如果感冒2-3天还不见好转,就要去医院问诊了,任何小事情都应该重视,毕竟宝宝健康成长才是最重要的。如果你还要其他更好的方法,欢迎给我留言,我们一起学习探讨。

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